Za Zasłoną Złości

Za Zasłoną Złości – Książeczka z ćwiczeniami

Autorka książki Pani Elżbieta Zubrzycka, pracowała przez wiele lat z dziećmi i młodzieżą. Swoim doświadczeniem w pomaganiu młodym ludziom dzieli się na kartach książki, która wspiera czytelnika i pomaga mu zrozumieć siebie i innych.

Każdy wie, że złość krzywdzi, niszczy relacje z ludźmi i niczego nie rozwiązuje. Ale nie wszyscy wiedzą, że istnieje też zdrowa złość – wspaniałe, potężne uczucie, które zmienia umysł i ciało oraz zmusza do działania. Pod wpływem złości można uczynić wiele dobrego lub wiele złego.

Z tej książki dowiesz się:
• co się kryje za uczuciem złości;
• czemu służy zdrowa, potrzebna złość;
• co robi z nami niepotrzebna, nadmierna złość;
• jak powstrzymać narastającą złość;
• jak zwiększyć odporność na cudzą złość.

Książka wyjaśnia mechanizm powstawania potrzebnej i niepotrzebnej złości. Napisana jest przyjaznym językiem, zawiera liczne testy, gry i ćwiczenia.

Autorka podsuwa złośnikom ciekawe sposoby zapanowania nad złością, a osobom mającym w swoim otoczeniu złośnika pomaga w zwiększeniu odporności na jego złość oraz w docenieniu i wzmocnieniu siebie.

Książka jest przeznaczona dla młodzieży od 12 roku życia.

160 stron 15,5 x 23,5 cm

Autor: Elżbieta Zubrzycka