Uważność. Ćwiczenia Dla Dzieci w Wieku 5–7 lat

Cena:

79,90 

Na stanie

HA483

9788383095851

1-3 dni

Podziel się ze znajomymi!

Facebook
WhatsApp
Email

Uważność. Ćwiczenia Dla Dzieci w Wieku 5–7 lat

DZIĘKI ĆWICZENIU UWAŻNOŚCI ŁATWIEJ OSIĄGNIESZ RADOŚĆ I SPOKÓJ

Uważność sprawia, że skupiamy się na chwili bieżącej i nie pozwalamy, aby nasze uczucia nas przytłoczyły. Ta prosta metoda pomoże zapanować nad zmartwieniami i przyjąć bardziej pozytywne nastawienie. Zebrane w książce ćwiczenia i polecenia są podpowiedzą, jak można okazywać uważność zawsze i wszędzie! Dzięki aktywnościom takim jak liczenie głębokich oddechów czy rysowanie nieba pełnego chmur mozna nauczyć się, w jaki sposób osiągnąć stan odprężenia oraz radzić sobie z różnymi trudnościami – przy zachowaniu pewności siebie oraz rozbudzeniu ciekawości.

WSZYSTKO O UWAŻNOŚCI

Ćwiczenia i wyjaśnienia, atrakcyjne dla dzieci w wieku od 5 do 7 lat., pomogą twojemu dziecku dowiedzieć się, czym jest i jak działa uważność.

DEFINICJA UWAŻNOŚCI

Uważność można wykorzystać, aby zrozumieć swoje uczucia, okazać innym życzliwość i zachować koncentrację w kontakcie z rzeczami rozpraszającymi uwagę.

PRAKTYKA DAJE SPOKÓJ

Ćwiczenia dziecko może wykonywać samodzielnie lub z osobą dorosłą. W książce znajdują się opowieści o tym, jak inne dzieci dzięki uważności odniosły sukces.

LARA HOCHEISER mieszka wraz ze swoją rodziną w Brooklynie. Jest dydaktyczką i pisarką oraz mamą. Od ponad 20 lat zajmuje się jogą i uważnością – studiuje je oraz wprowadza w życie, a także uczy innych praktykowania tych metod.

TematUważność- ćwiczenia dla dzieci
AutorkaHocheiser Lara
Ilość stron120
Format203 x 254 mm
OprawaMiękka
Wiek5-7 lat
KategoriaKsiążeczki edukacyjne dla dzieci
Terapia psychologiczna dla dzieci i młodzieży
ISBN9788383095851

Sensoryczne Dyski Gra Memory - 20902

Opinie o sklepie Juniora.pl

Zobacz więcej ciekawych produktów

Zobacz też aktualne promocje

Odwiedź nas na Facebooku!
Placówki oświatowe

Sklep juniora.pl od lat zaopatruje placówki oświatowe w pomoce dydaktyczne, terapeutyczne i logopedyczne. Zawsze chętnie służymy pomocą w wyborze produktów i staramy się jak najbardziej ułatwić proces zakupu.

  • Wystawiamy faktury dla placówek oświatowych z odroczonym terminem płatności 14 dni.
  • Na fakturze VAT widnieją oddzielne dane Nabywcy i Odbiorcy, bez nazwiska zamawiającego
  • Masz pytania? Chętnie odpowiemy 😉

👉🏼 Więcej informacji

WYŚLIJ KOSZYK